11月14日下午，钟楼法院“科学家教进万家”公益巡讲顺利收官！常州开放大学袁彩哲副教授、常州妇幼保健院崔雪莲博士两位专业嘉宾，作客钟楼法院“钟声守护 e直播”直播间。他们围绕亲子关系与心理抗压两大核心话题，为家长们献上了两场兼具理论深度与实践价值的知识盛宴。

在13日的分享中，袁彩哲以“用心沟通 用爱交流”为主题，深入解读了亲子关系的内涵与重要性。他结合《婚姻法》对亲子关系的定义，剖析了亲子关系不可替代、亲密永久的特征，还针对网络沉迷、学业压力、隔代教育等当下亲子相处的常见挑战给出解决方案。从“优点轰炸”亲子游戏等互动技巧，到曾国藩、梁启超家风家教的经典案例借鉴，为家长们提供了构建朋友般平等和谐亲子关系的具体路径，让大家明白“和谐的亲子关系是最好的家庭教育”。 

14日，崔雪莲聚焦“锻造心理铠甲”，带家长们重新认识抗压能力。她指出，抗压能力是可后天培养的“心理肌肉”，并详细讲解了区分“良性压力”与“有害压力”的方法。从通过“我暂时还做不到”的语言转换培养成长型思维，到运用“5-4-3-2-1”感官接地法缓解焦虑，再到腹式呼吸等身体放松技巧，每一项实用方法都让家长们学会如何帮助孩子从容应对挫折，为心理健康筑牢防线。

此次公益巡讲紧扣《家庭教育促进法》要求，将专业知识转化为家长易懂、能用的育儿指南。下一步，钟楼法院将持续发力科学育儿与家庭法治教育，用精准司法服务筑牢家庭育人防线，为未成年人成长之路保驾护航，助力和谐家庭建设走深走实。

来源：常州市钟楼区人民法院